心が汚れた人たちの対処法
みなさん、こんにちは
ブログを読んで下さり、有難うございます。
嫌いな人っていますか・・・❓
私は、います💦
今日のテーマは、
そんな人たちから学び、
幸せになれる方法です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
我が家のDIY住宅リフォームみたいに、、、
不愉快な汚い靴箱の扉を、、、
電動サンダーで綺麗に磨き、、、
真っ白に塗り替え🎶
さて、
本題に入ります。
心が汚れている人の共通点
学ばない、感謝がない、
不平、不満、批判、抑圧、指示、命令、嫌味、妬みなど、、、
自己中心的で人を不愉快にさせる天才です。。。
他人の幸福を妬みます。
自分が不幸で劣等感の塊なので、
同じように周りも不幸におとしいれたくなるのです。
また、
自分の思い通りに行かないため、
他人にも「こうあるべき」と文句、攻撃をします。
心が汚れているのです。
一緒にいると心が汚染されます・・・( ；∀；)
この写真のように、
心もピカピカにし、生命力を上げよう。
●おすすめアクション３つ
①人の振り見て我が振り直せ
自分に置き換え
「自分自身、悪いところがないか？」
あれば、素直に認め、謝り、訂正し
オープンマインドでいよう。
だって、「過ち改めざる、是を過ちという」よね・・・？
「成長に繋げれないか？」と考えて行動に起こす。
私自身、嫁姑問題
この経験を学びに変え、
息子の嫁には、
自分がされて嫌だったことはせず、
して欲しかったことを実践。
黄金律を使い倒す。
また、一緒にいたい人を定義し、
自分自身がそのような人になることで成長に繋げる。
②逃げる
類は友を呼ぶ！！
ネガティブな人といるとよりマイナス思考になります。
不愉快な気分にする心が汚れた人とは距離を置き、
優しく愛に溢れたポジティブな人間関係を作り、環境を整える。
人は変えられないけど、自分は変えれる。
とにかく自己改善に集中し
自分を愛し、自分がいい気分になれるよう全力を尽くす。
③ゆるし愛を与える
人間の心の汚れを取り除くには、
赦し、愛されることによってしか、取り除かれない。
これは、ハイレベルな方法ですが、
実践する価値があります。
間違いを指摘しても１００％意味がないし、
責めても、憎しみが膨らみ、泥沼化するだけです。
愛とは、
相手に自由を与え、
期待せず、
変えようとせず、
裁かない。
喜んでできる自己犠牲です。
まとめ
毎晩、お風呂に入り体をキレイに洗うように、、、
心も同じく、清くあり続けるのは難しい。
自らの心の汚れを、自ら洗い落そう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
そして、
自己成長に繋げ、
互いに清め合い、高め合う人たちと
前進していこう。
未来は与えたもので作り出される。
あら探しの達人の末路・・・
みなさん、こんにちわ
ブログを読んで下さり、有難うございます。
さて、今日のテーマは、
あら探し、ネガティブな情報を集める人たち末路です。
「中国がどうだとか・・・」
「安倍総理がどうだとか・・・」
「映画館でのマナーがなってないとか・・・」
そう言う事ばかりに、、、
３６５日思考を費やし、
何が楽しいのかなぁ・・・・Σ(￣□￣|||)
愛を失い、仕事を失い、家族を失い、
病気になり、貧乏になり、
人生のダークサイドにまっしぐらですよぉ～
そう言う人って、
人間関係すべてにおいて、
誰が悪い、政治が悪い、社会が悪いと言ってるから、
離婚になったり、仕事が苦痛、子育てが上手くいってないです。
他人の批判ばかりΣ（・□・；）
アドラーの言葉より
「人生が困難なのではない。」
「貴方が人生を困難にしているのだ。」
では、、、
ダークサイドの人生から脱出するための
おすすめアクション厳選し一つだけ(❁´◡`❁)
自分で自分を大切に扱う
窓ガラスを割れたままにしておくと、
その建物には、ごみが捨てられ、犯罪が多発し、治安が悪化し、
逆に、地下鉄の落書きなどを消し、
綺麗にすると、劇的に治安が良くなるということ。
要約すると、
綺麗な空間では、誰もポイ捨てなどせず、大切に扱われ、
汚れた空間だと、ポイ捨てが加速し、雑に扱われる。
心、対人関係も、対物も、お金も同じです。
自分を大切に扱うと、他人も大切に扱ってくれます。
自分を雑に扱うと、他人から雑に扱われます。
自分を大切にする人
自分の外見を美しく整える➡美しく、イケメン、スタイルが良く、肌がキレイ、清潔だと周りから、大切に扱われ、優しくされる。
自分のやりたいことを尊重する➡満たされ、他人に優しくなれるから、好かれる。
自分をご機嫌にする➡みんなが羨ましくなり真似をし、一緒に楽しくなる。
自分軸で生きる➡自ら目標設定して努力、達成し、自己成長し輝き、他人から接したい人と思われ、尊敬される。
部屋を綺麗にする➡家族も幸せな気分で部屋で過ごすことができ、お掃除を手伝ってくれたり、助けてくれ、お願いを聞いてくれ、より快適なお部屋に加速する。
お金を大事に使う➡無駄なものは買わないので節約になるし、工夫して使うので増えていくよ。増えると、周りがお金をくれるようになります。勝手にお金が集まってくるよ。
スーパーポジティブになる➡社会、仕事、相手の良いところに目を向け、伝えるので、周りが喜んだり、幸せな気分になり、発展したり、認め合い、肯定しあう関係になれる。
自分を大切にしない人
外見が醜いと➡ブスとかデブとか、不潔とか雑に扱われますよ。
我慢をすると➡他人にも我慢を強要したり、許せなくなったりして、大切な人が離れていくよ。
不機嫌だと➡周りも迷惑だよ。類は友を呼ぶで不機嫌な人が集まってくるよ。
自分が嫌いだったら➡周りも嫌なやつとはつきあいたくないよね？
汚部屋だと➡気持ちも沈むし、やる気も低下。心の乱れは生活習慣の乱れだよ。
お金を雑に使うと➡仕事も任せてもらえないし、配偶者からもお金を任せてもらえないし、誰も貴方のためにお金を使わないよ。
ネガティブだと➡周りも暗くなるし、息苦しくて、誰も寄り付かないよ。否定するから、自分も否定される毎日を送るよ。
まとめ
正しい努力をして、満たされ、
愛される毎日を送りましょう！
だって、
運は平等に降り注いでるけど、
強運な人は、賢く脳を使っているよん。
(●'◡'●)
≪ゾンビ生活❓楽しい生活❓≫自分が選択してる
みなさん、こんにちわ
ブログを読んで下さり、ありがとうございます🎶
なぜ、このテーマをを書こうと思ったのかと言うと、、、
先日、ネイルをしにお店に行ったとき、
担当して下さったお姉さん
仕事のみの生活で、
休みは自宅で過ごし、買い物もせず、趣味もなく、
やりたいこともなく、恋愛もせず、、、
３５歳とのこと。
健康で優しいのに、、、
ゾンビ生活、、、、❓❓❓
今を全く楽しんでいない、、、💦
もっと自分を愛し、
もっと幸せになるために、
あきらめずに生きてほしい。
お金がなくても、
楽しめる方法はいくらでもあるはず☆彡
それに、
今楽しめてない人は、
一生楽しめないと思うからです。。。
吉田松陰の名言より
夢なき者に理想なし、
理想なき者に計画なし、
計画なき者に実行なし、
実行なき者に成功なし。
故に、
夢なき者に成功なし。
私が思う
おすすめアクション３つ
①好きなことを見つける
何でも良いと思うのです。
料理が好き、映画が好き、お洒落が好き、
恋愛したい、語学を学びたい、旅行に行きたいなど、、、
自分の内面と向き合って、
何をしている時が、楽しくて、好きで、
どんな毎日にしたいのか・・・❓
夢でなくても、
目標、希望などを思い描く。
②付き合う人を変える
聖書にある言葉
知恵のある者とともに歩む者は知恵を得る。
愚かな者の友となる者は害を受ける。
「傷の舐め合い」をしていませんか・・・❓
似たような不幸の下にある者がなぐさめ合っても、
楽しい人生は来ないし、ゾンビ生活から抜け出せない( ；∀；)
リアルな友人でなくても、
本の中で、インスタ、YouTubeなど、
いくらでも自分の理想に近い知恵のある人を探そう➹
③学ぶことで前を向く
親や社会、人間関係で、傷ついたとしても、
そこに思考を費やさない。
自分が輝く自己成長に目を向ける。
オードリーヘップバーンの言葉
美しい唇であるためには、美しい言葉を使いなさい。
美しい瞳であるためには、他人の美点を探しなさい。
私も、ついつい他者の欠点に目が行くので、
他者の欠点はスルーし、
良いところを見つけ伝えるよう日々自己研鑽中➹
愛の拡散で、他力を得られるし、ミラクルが連発。
それから、
能動的に勉強しよう。
学んでない人の多くは、
生産性の低いことをひたすらして、疲弊。
◎木こりと旅人
３人の木こりに旅人が言いました。
「切れない斧で切るより、研いだ方が良いよ。」
１人は、そんな暇はないよと怒り出した
１人は、町へでかけ、斧を研いで数倍作業アップ。
１人は、情報収集しチェーンソーを買い、楽に仕事。
さて、あなたはどのタイプ
人の話を聞かない。
人の話を聞く。
人の話を聞いて、調べ、考えて、行動する。
さあ、心をピカピカにしたら、
私と一緒に頑張ろう。
このブログが良かったら、ブックマークお願いします。
また、アドバイスがあればコメント下さい(^^♪
愛を失う人と愛される人の違い
みなさん、こんばんわ
いつもブログを読んで下さり、有難うございます。
今日は、愛について考察してみようと思います。
喧嘩したり、傷つけあったり、
愛はないけど生活のため暮らしたり、
離婚して貧困になったり、孤独になったり、
世間体を繕うだけの
不幸せな毎日を送らないために、、、
先ずは、結論から
因果応報なのです。
人はよい行いをすれば、
よい報いがあり、
悪い行いをすれば、
悪い報いがあると言うこと。
では、
質問します？
相手を喜ばせていますか・・・❓
してもらう事ばかり考えていませんか・・・❓
自分の価値観を相手に押し付けていませんか・・・❓
相手の欠点を直そうとしていませんか・・・❓
不機嫌な顔で過ごしていませんか・・・❓
もちろん、
私も以前は、
相手を喜ばせるという概念はありませんでしたが、、、
常に上手くいっている夫婦の共通点など学び実践しては、
直ぐ忘れて同じ過ちをし、
自分の考えを押し通し、
喧嘩になったり、
離婚したくなったり、
どうしたいのか？
自分の気持ちを
紙に書きだし冷静に考えたりという時もありました💦
でも今では、
相手を喜ばせることが無意識にできるので、
夫婦、親子関係など、
周りから、
優しくされ、愛され、尽くされる毎日です。
ビジネスでも、配偶者も、友人も、同僚も、上司も同じです(^^♪
優しくすれば、優しくされます。
感謝すれば、感謝されます。
尊敬すれば、尊敬されます。
認めれば、認めてもらえます。
無理する必要はないのです。
得意なことで、貢献し、
相手の求めているものを感じ、できる限り実行する。
多忙であれば、言葉だけでいいのです。
できないときは、
「ごめんね・・・！」というだけ。
素直になればいいのです。
そして、
何かを頼みたいときは、
疑問形で、
「〇〇してくれる・・・？」
例えば、
夫が、
キッチンに行ったら、
すかさず、
私 「アイス珈琲☕入れてくれる・・・❓」
夫 「いいよ・・・。」
私 「本当・・❓」
私 「有難うーー！」
私 「優しいーーー！！」
私 「幸せーーーーー！！！」
プラス言葉をシャワーのように、、、
すると
どうでしょう🎶
進んでやってくれるようなります(笑)
ポイントは、
男女は相反し、補うようになっています。
分かりやすく言えば、
お金には表と裏があります。
また、電池にはプラスとマイナスがあります
日中は明るく、夜は暗いですよね？
男女の肉体も凹凸になっていますよね・・・❓
自分の立場でしか考えれないから、
喧嘩になり、ぶつかるのです。
意見が違うとき、、、
心の中で 「私が、間違っているかも・・・❓」
って思うようにしています（笑）
人を改めさせようとしない
口やかましく言わない
相手へ 「私はこう思ったよ」
相手へ 「こうしてくれると嬉しいなぁ～」
これで、譲ってくれることも多々あります➹
譲ってくれた時は、
私 「パパと結婚して良かったぁ💑」
私 「有難うーー！！」
もちろん、夫だけでなく誰にでも、、、
頼み事をし願いが叶ったら、
相手の自己重要感を満たすーー！！！
相手は、
譲ったり、助けたことで、
他者より優れていると感じ
ドンドン優しく、賢く、愛を与えてくれる人なります。
日々の生活の中で積極的に感謝の言葉を
できる限りたくさんの人へ伝えよう。
世の中を見まわしてみると、、、
頑張っているのに報われない人がいます。
愛を失い、助けてもらえない。
夫の仕事がうまくいかない場合は、
妻に問題があり、仕事に専念できる環境でなかったり、
子育てが上手くいかない場合は、
夫が妻に対する思いやりがなかったりする場合が多い💦
つまり、
相手を気持ちよく喜ばせ、自己重要感を満たせてないから、
相手は不安になり、自分を守ることしかできなくなります。
家族、友人、コミュニティなどが愛を失い、
やる気がなくなり、疲弊し、それが波及し、
何もかもが上手く行かなくなり、
殺伐としてくるのです。。。
最初の一歩は、
自分を磨くこと
己を正せば、相手は自然と改まる
くれぐれも、自分の考えを押し付けないこと。
補い合うという視点を持ち、
春のようなふわふわとした居心地の良い愛のある空間を作りましょう。
●最後に注意点
仕事や人間関係で搾取してくるズルい人には、
くれぐれも近寄らないで下さいね💦
一生、報われません。
中身がない相手とのセレブ婚、勤めている企業、家柄で結婚はしないように、、、
お金目的で結婚した人は、必ず不幸に、、、
素直さ、勤勉さ、物事に対する考え方、成長し合える関係
お互いが愛を与え、与えられる人でないと、
ビジネス、恋愛、親子、夫婦関係が上手く行かなくなり、
没落します。。。
【まとめ】
愛される人は、相手を喜ばせたり、相手に自己重要感を与えている。
相手を責めたり、改めさせようとしたり、口やかましく言わない。
ひたすら、己を磨いて正す。
注意点、搾取するような人からは逃げる。
このブログが良かったら、読者登録をお願いします。
あなたは、幸せ？不幸せ？それは、脳のくせです。
みなさん、こんばんわ。
ブログを読んで下さり、有難うございます。
コロナウィルスで、
倒産
リストラ
収入減、、、
Stay Homeで
離婚が増え、
虐待が増え、
シングルマザー困窮、
貧困女子、
うつ病発生、
自殺など、、、
世界中が、大変なことになっています。
このような想定外のことが起こると、
余裕がないと落ちていく・・・
脳のくせを知り、
余裕をつくる方法。
冷静に、世の中を見渡してみると、
幸せな人は、幸せになる脳のくせを持ち、
不幸せな人は、不幸せになる脳のくせを持っているから。
◎お金
◎時間
◎健康
◎心
◎人間関係
この５つの脳のくせ（習慣）から考察したいと思います。
①お金
収入の多い、少ないは関係なく、
収入＞支出の状態を意識して生活していますか？
まさか、リボ払いで買い物とかしていませんか？
収入より支出が少なければ、お金は右肩上がりに増えていきます。
もしもの時も、お金があれば困窮することありません。
また、お金がないと臨時出費に対応できず、
ストレスでIQも下がります。
お金があれば、夫婦、親子関係の喧嘩も減り、
精神も安定し余裕があります。
②時間
行動経済学の中で、時間割引率という言葉があります。
例えば、
今、
１万円もらうのか？
それとも、
２年後に、
2万円もらうのか？
つまり、
時間割引率の高い人は、
今が良ければいいとか、快楽を優先し、せっかち。
時間割引率の低い人は、
将来のリターンを選択し、忍耐強く努力できる。
その他に、
例えると
イソップ寓話のアリとキリギリス
のようなイメージです。
長期的視野で時間を有効に使ってきたのか？
それとも、安易に生きてきたのか？
自制心が人生を左右します。
③健康
体の不調や
病気になると、
メンタルは弱くなり、
仕事で頑張れなくなり、
医療費はかかり、
家族に負担がかかり、
稼げなくなります。
大人の自殺理由トップは、
なので、
普段から、食生活、運動、睡眠など意識して
良い習慣を身につけることが重要です。
私事ではありますが、
老眼、眼精疲労がひどいです( ；∀；)
運動しない日は、
ドライアイ、しょぼしょぼし、超無気力に、、、
でも、運動さえすれば、
血行がよくなり、全身に栄養や酸素が行き渡るので
目もすっきり！！
やりたいことがサクサクできます。
④心
どんな困難も、何かを学ぶためにおこったと考える。
私の両親、借金苦で自殺・・・。
そこから、
お金の勉強をし、
金融リテラシーが付き、
人生3大資金と言われる
住宅資金、教育資金完了。
ある程度の老後資金も準備完了。
不幸の名言
不幸はナイフのようなものだ。
ナイフの刃をつかむと手を切るが、
とってをつかめば役に立つ。メルヴィル
⑤人間関係
感謝の気持ちを持つ
「有難う」は奇跡の言葉です。
有るのが難しいと書いて、ありがとう。
感謝の気持ちのない人間に、
何かしてあげたくないですよね・・？
感謝の気持ちを持つと、相手も返してくれます。
常に思いやりに溢れ
一緒にいたいと思うし、
夫婦関係や親子関係も円満になります。
逆に、不平不満、愚痴、怒ってばかりの人は
けんかが多く、
孤立したり、
同じようなネガティブな発言ばかりする
不幸せな人が集まってきます。
類は友を呼ぶのです
最後に、、、
脳のくせは、なかなか治りません。
日々、意識し、無意識にできるよう努力しよう。
脳のくせ（習慣）
つまり、
良い習慣を獲得すれば、
お金は増え、時間を味方にし、
心身共に健康で心が満たされ幸せになれます。
このブログが良かったら、読者登録をお願いします。
